Menjelang musim liburan, bukankah Anda semakin memperhatikan kondisi kesehatan orang tua Anda? Melihat mereka tampak lebih lelah dari biasanya, mengeluh tentang gangguan pendengaran, atau melihat tubuh mereka kaku saat menaiki tangga. Inilah mengapa pemeriksaan kesehatan menjadi suatu kebutuhan, bukan lagi pilihan.
Untuk memastikan para lansia tetap sehat selama musim liburan, sebaiknya periksa kondisi fisik mereka terlebih dahulu melalui pemeriksaan kesehatan dan ambil langkah-langkah yang diperlukan. Dalam artikel ini, saya akan merangkum metode dan tindakan pencegahan langkah demi langkah untuk mempersiapkan pemeriksaan kesehatan lansia.
Pemeriksaan kesehatan untuk lansia memiliki fokus yang sangat berbeda dibandingkan dengan generasi muda.
Tidak semua pemeriksaan kesehatan itu sama. Sementara fokus bagi kaum muda adalah mengidentifikasi risiko penyakit metabolik seperti hipertensi dan diabetes, tujuan bagi lansia adalah untuk mempertahankan fungsi tubuh saat ini dan mendeteksi penyakit degeneratif sejak dini.Itu ada.
Pemerintah juga mencerminkan hal ini. Item pemeriksaan kesehatan tambahan untuk lansia akan diterapkan mulai tahun mereka berusia 66 tahun.Ini berarti bahwa bahkan dalam kelompok usia yang sama, isi pemeriksaan kesehatan berbeda antara mereka yang berusia awal hingga pertengahan 60-an dan mereka yang berusia akhir 60-an. Oleh karena itu, saat menjadwalkan pemeriksaan kesehatan sebelum liburan, Anda harus terlebih dahulu memeriksa apakah item yang sesuai dengan usia disertakan.
5 Hal yang Perlu Diperiksa Setelah Usia 66 Tahun
Berikut adalah daftar tes yang bermanfaat untuk dilakukan oleh para lansia. tes kepadatan tulangIdentifikasi risiko osteoporosis, dan, tes fungsi kognitifAlat ini mendeteksi perubahan ingatan atau tanda-tanda awal demensia.
Pemeriksaan kardiovaskular mendiagnosis risiko penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular melalui tekanan darah dan kondisi pembuluh darah, dan, Pemeriksaan mata dan telingaAlat ini mendeteksi perubahan fungsi sensorik seperti katarak, glaukoma, dan gangguan pendengaran. Terakhir Penilaian status gizi dan kekuatan ototIni adalah alat yang memeriksa sarkopenia dan penurunan energi secara keseluruhan.
Anda dapat menganggap kelima poin ini sebagai daftar periksa dasar untuk menghabiskan liburan yang sehat.
Memahami Pengelolaan Obat dan Puasa Sebelum Pemeriksaan dengan Akurat
Keakuratan pemeriksaan kesehatan adalah Banyak hal diputuskan selama tahap persiapan sebelum pemeriksaan.Tidak apa-apa. Anda perlu lebih berhati-hati jika Anda mengonsumsi obat apa pun secara teratur.
Jika Anda mengonsumsi obat antikoagulan pengencer darah seperti aspirin, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang meresepkan obat tersebut 5 hingga 7 hari sebelum tes untuk memutuskan apakah akan berhenti mengonsumsinya atau tidak. Tidak masalah untuk mengonsumsi obat tekanan darah dengan sedikit air pada pagi hari pemeriksaan, tetapi Anda harus melewatkan obat diabetes Anda pada pagi hari tes (karena risiko hipoglikemia).
Puasa juga penting. Anda harus menahan diri dari makan setelah pukul 9 malam sehari sebelum pemeriksaan dan menjaga kondisi puasa setidaknya selama 8 jam untuk memastikan hasil yang akurat dari gastroskopi, USG perut, dan tes darah.
Jika Anda menggunakan hasil pemeriksaan Anda dengan cara ini, efektivitasnya akan berbeda.
Banyak lansia berpikir bahwa menerima hasil pemeriksaan kesehatan adalah akhir dari segalanya, padahal sebenarnya itu hanyalah titik awal. Hasil pemeriksaan kesehatan harus dikaitkan dengan perawatan medis agar benar-benar bermanfaat.Artinya begitu.
Jika ditemukan kelainan selama pemeriksaan, pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk menetapkan rencana tes atau perawatan tambahan.
Jika Anda mencatat keluhan umum (misalnya, nyeri lutut, mati rasa di tangan, masalah pencernaan, dll.) sebelum pemeriksaan, akan jauh lebih efisien saat menyampaikan informasi kepada dokter. Selain itu, Jika Anda memasang aplikasi Asuransi Kesehatan di ponsel cerdas Anda, Anda dapat melihat catatan pemeriksaan medis 10 tahun terakhir kapan saja.Anda bisa melakukannya, jadi silakan unduh.
Anda dapat masuk ke aplikasi menggunakan metode otentikasi sederhana seperti KakaoTalk, Naver, Toss, atau PASS, dan layanan ini sepenuhnya gratis. Anda dapat memahami tren jangka panjang secara sekilas di ponsel cerdas Anda tanpa perlu mencari hasil di kertas, dan Anda bahkan dapat langsung menunjukkannya kepada dokter Anda selama konsultasi.
Apakah ada orang tua atau saudara kandung yang didiagnosis menderita kanker?
| Jenis-jenis obat | Langkah-langkah pra-pemeriksaan | alasan |
|---|---|---|
| Agen antitrombotik seperti aspirin | Konsultasikan dengan dokter 5 hingga 7 hari sebelumnya mengenai apakah perlu menghentikan penggunaan. | Risiko pendarahan selama pengangkatan polip |
| obat tekanan darah | Minumlah dengan sedikit air pada pagi hari sebelum pemeriksaan. | Akurasi pembacaan tekanan darah |
| obat diabetes | Lewati pagi harinya | Mencegah risiko hipoglikemia |
Jika Anda memiliki riwayat keluarga, usia dan interval skrining dasar yang ditetapkan pemerintah tidaklah cukup. Misalnya, jika Anda memiliki riwayat keluarga kanker lambung atau kanker kolorektal, sebaiknya mulai skrining lebih awal dan perpendek interval antar tes.
Menurut standar nasional, gastroskopi dilakukan setiap dua tahun sekali mulai usia 40 tahun, dan skrining kanker kolorektal dimulai setiap tahun dengan tes darah samar tinja mulai usia 50 tahun. Namun, inilah mengapa Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk membuat rencana individual jika Anda memiliki riwayat keluarga.
Jangan tunda pemeriksaan kesehatan Anda sebelum liburan.
Pemeriksaan kesehatan untuk lansia membutuhkan waktu untuk menghasilkan hasil, memerlukan tes tambahan jika perlu, dan seringkali berujung pada konsultasi medis. Dengan musim liburan yang sudah di depan mata, sekarang adalah waktu yang tepat untuk mulai bergerak.
Jika Anda memperhatikan tiga hal ini dengan benar—pengelolaan pengobatan, puasa, dan pemilihan item tes—pemeriksaan kesehatan akan sangat membantu. Agar vitalitas dan fungsi lansia tetap terjaga dengan baik selama musim liburan, diperlukan ketulusan yang dipersiapkan sebelumnya oleh lansia itu sendiri dan keluarganya.Itu akan menjadi hadiah terbaik.