장염에 좋은 음식, 편의점 죽 말고 ‘이것’ 드세요! (흰죽/계란죽 초간단 레시피 & 식단 관리)
장염에 좋은 음식, 편의점 죽 말고 ‘이것’ 드세요! (흰죽/계란죽 초간단 레시피 & 식단 관리) 지난 포스팅에서 노로바이러스와 장염 증상에 대해 다뤘는데요, 많은 분들이 “그럼 도대체 뭘 먹어야 하나요?”라고 물어보시더라고요. 속은 울렁거리고 힘은 없는데, 밥을 해 먹기는 귀찮고… 그렇다고 편의점 죽을 사다 먹자니 첨가물이 걱정되시죠? 제가 장염에 걸렸을 때 직접 해 먹고 가장 속이 편안했던 ‘현실 … 더 읽기