心脏健康

镁元素对人类生活的影响远不止是否需要服用保健品那么简单。这是一个关乎我们生命根本的至关重要的问题。镁参与体内300多种酶促反应，在能量生成、肌肉放松和神经系统稳定等方面发挥着关键作用。如果镁元素从我们的生活中消失，不仅人类的生命，地球上所有生命都将面临威胁。 阅读更多

레드와인과 화이트와인 중 항산화물질 더 풍부한 것은? 핵심 정리 레드와인과 화이트와인, 항산화물질 비교 결론부터 보기 레드와인과 화이트와인, 둘 중 어떤 와인이 항산화물질이 더 많을까 궁금하셨죠? 많은 분들이 와인을 마실 때 건강에도 좋은 영향을 주지 않을까 기대하시는데요, 특히 항산화 성분에 대한 관심이 많아요. 결론부터 말씀드리자면, 대부분의 항산화물질, 특히 폴리페놀 함량은 레드와인이 화이트와인보다 더 풍부하답니다! 하지만 단순히 함량이 … 阅读更多