肠炎早期

肠炎饮食指南：吃这个，别买便利店的粥！（超简单的白粥/鸡蛋粥食谱及饮食管理）在上一篇文章中，我讨论了诺如病毒和肠炎的症状，很多朋友问我：‘那我应该吃什么呢？’ 你感到恶心、虚弱，但又不想费劲做饭……可你又担心便利店粥里的添加剂，对吧？我得肠炎的时候，自己做了这个粥，感觉特别舒服…… 阅读更多